Детская кожа летом

 

🤓Летом на кожу воздействуют новые факторы:
❌Негативные:УФ-лучи=риск ожогов, жара=риск опрелостей,перегрева,солнечного удара, повышенная потливость. Насекомые=риск укусов. Повышенная активность и отсутствием слоев одежды=риск повреждения кожи.
✅Позитивные: морская вода=увлажнение, нет отопительных батарей=нет сухого воздуха, немного одежды=постоянное проветривание и дыхание кожи➡️улучшение состояния кожи у детей-атопиков.
🌊Морская вода благотворно действует на кожу атопика, но иногда может усилить сухость, а в местах воспаления-усилить раздражение, вызвать жжение. Поэтому атопикам после бассейна и моря лучше смывать морскую и бассейную воду в душе, а затем нанести увлажняющий крем или эмолент
❗️Солнце опасно для нежной детской кожи, обладает канцерогенным, иммуноспрессивным действием, приводит к солнечным ожогам, появления невусов, старению кожи и тд
✅Избегайте пребывания на солнце при УФ-индексе выше 3 (обычно это с 11 до 16 часов)
✅В опасные часы находитесь в тени, носите головной убор и одежду с защитой от УФ, используйте солнцезащитный крем, в тч в пасмурную погоду
✅Наносите достаточно солнцезащитного средства, за 15 мин перед выходом на солнце, примерно раз в два часа, после плавания, вытирания и при обильном потоотделении
✅Выбирайте водостойкий крем, оптимально- с SPF 50, с защитой как от UVВ, так и от UVA
✅НУЖНО обновлять средство каждый год (см. значок открытой баночки на обороте)
✅Своевременно меняйте подгузник при наполнении впитывающего слоя (летом дополнительная защита под подгузником не нужна)
❗️Носите солнцезащитные очки для защиты глаз от УФ
❗️Для снижения риска опрелостей ежедневно проводите водные процедуры, носите легкую просторную и дышащую одежду с длинным рукавом, особенно в жару
❗️Защищайте кожу от укусов насекомых-используйте репелленты и механическую защиту.

❗️Защищайте ножки от травм, при занятии спортом используйте средства защиты на локтевые и коленные суставы, обувь-с закрытым носом чтобы защитить кожу ног
❗️Оберегайте детей от костров и термических ожогов. Не давайте жидкость для розжига!
Берегите нежную детскую кожу🙏

 

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.