Еда под мультики: можно или нет?

Подниму важную тему: кормление под мультики-допустимо? Вредно? Можно?

Не скрою, с первым ребёнком я ставила мультики во время еды. Так было удобнее и быстрее. Но на самом деле ребенок совсем не «включался» в процесс приема пищи. Очень постепенно мне удалось уйти от этой привычки. И дело тут было в 1 очередь в моей голове: мне нужно было подавить свое желание впихнуть в ребенка еду любой ценой. Марта уже никогда не ела под мультики и с ее пищевым интересом все было в порядке!

Если родители пытаются накормить ребенка насильно и переключая внимание во время кормления с еды на игрушки/мультики и тд, то:

  • не формируется здоровый аппетит и здоровый пищевой интерес
  • не выделяется желудочный сок и слюна в ответ на вид пищи и прием пищи (что повышает риск поражения слизистой желудка, так как желудочный сок выделятся под действием вида, запаха пищи и в процессе жевания).
  • не происходит контроль объема съеденной пищи, нарушается чувство насыщения, что повышает риск ожирения, переедания, недоедания или гипотрофии
  • нет акцента на вкусовых качествах пищи, ребенок не обращает внимание на еду, его рецепторы не различают вкус пищи и не развиваются
  • повышается риск аспирации инородного тела в дыхательные пути.
  • Все вышеперечисленное касается не только кормления под мультфильмы, но также и кормления под игрушки, книжки и другие действия, отвлекающие ребенка от приема пищи.

Старайтесь не кормить или постепенно уйти от кормления под мультики, если Вы это практикуете.

Про воздействие экрана, планшета и телевизора на ребёнка я писала ТУТ и ТУТ

Про то, как правильно сформировать пищевой интерес и накормить ребёнка я писала ТУТ

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна