Сегодня обсуждаем можно ли давать ребенку продукты домашнего производства? ⠀ ТЕРМИНЫ: 1️⃣Промышленное производство=продукты на заводе 2️⃣домашнее производство=продукты вне заводских официальных инстанций ⠀ ❓Основные отличия промышленного производства детского питания от домашнего: ✅Из каждый …
Кисломолочные продукты детям.
Кисломолочные продукты детям и что о них нужно знать? В чем особенность растущего организма и почему для малышей так важен состав питания? ⠀ Дети раннего возраста — это дети до ~2 лет. …
О пользе ГВ.
Началась Международная неделя грудного вскармливания. На инфографиках — преимущества грудного вскармливания и для женщины, и для ребенка, которые доказаны научными исследованиями. Такие посты у меня редки, потому что они травмируют. ?Я знаю, …
ПРИКОРМ: коротко о главном.
Недавно был пост про мясо в прикорме, но он остался малозамеченным. НО тема актуальная. Обязательно ли прикорм начинать с овощей? ⠀ ❓Что точно делать не надо? ❌Точно не надо начинать прикорм с …
Индейка в детском рационе.
ПОЛЬЗА индейки: ✅мясо индейки богато минералами и витаминами (витаминами B6, B12, ниацин, селен, холин, цинк, богата тиамином), фосфором (не меньше, чем в рыбе) ✅Содержит триптофан-незаменимую аминокислоту, которая обязательно должна поступать в организм …
Кофе и ГВ.
Можно ли пить кофе во время грудного вскармливания или реально ли маме после бессонной ночи начать день без кофе? ✅ХОРОШАЯ НОВОСТЬ! Большинство кормящих женщин могут употреблять умеренное количество кофеина без существенного влияния …
Правда о гипоаллергенных смесях.
Поговорим о важном: о правилах назначения гипоаллергенной смеси. Это важно, ведь многие родители хотят ее купить «на всякий случай», потому что она снижает риск аллергии. ✅Небольшая справка: ➡В смесях содержится белок коровьего …
ГВ и COVID-19.
❔Можно ли кормить грудью, если у мамы-COVID-19? ⬇Обзор мировой литературы и международных рекомендаций⬇ ✅В настоящее время проведено немного исследований (6 работ) — обследовано грудное молоко 14 женщин на обнаружение SARS-CoV-2. Из всех …
Прием лекарств и ГВ.
Значимость грудного вскармливания для здоровья матери и ребенка сегодня не вызывает сомнений. Увы, есть много причин, которые препятствуют полноценному грудному вскармливанию. ✅В частности, лекарства, назначаемые во время лактации, часто приводят к отмене …
О пользе ГВ.
✅Польза грудного вскармливания доказана огромными и качественными научными исследованиями. ✅У грудного молока уникальный состав и оно обладает рядом преимуществ для малыша: ➡защита от инфекционных заболеваний (ОРВИ, острого отита, кишечных, мочеполовых и энтеровирусных …
Простые правила успешного ГВ.
Мы долго-долго думали и сформулировали в один плакат все, что хотелось бы донести до мамы, которая планирует кормить грудью. ✅Я трансформировала плакат в пост. Конечно, многие из Вас уже прошли путь грудного …
Напитки для детей. Часть 2.
Продолжение про напитки (часть 2). Вчера был пост о том, что лучший выбор — это вода. Но жизнь вносит свои коррективы и многие напитки помимо воды появляются в жизни ребенка. Вчера было …
Про напитки для детей.
Про напитки у детей! ✅То, что вы предлагаете ребенку пить в первые 5 лет жизни, может сформировать вкусовые предпочтения на всю жизнь. Выбор напитков на детском рынке огромен. К счастью, лучшие напитки …
Рыба в рационе ребенка.
Как и обещала, про рыбу! Рыба — отличный источник белка, омега-3, витаминов (в тч Д и В12), микроэлементов (железо, цинк, селен, йод и др). ⠀ Когда можно давать рыбу? ✅Рыба вводится в …
Завтрак ребенка.
Это моя Марта завтракает. ⠀ «Овсянка, сэр!»-так ли это актуально в современном мире? ⠀ ✅Мы с нутрициологом Марией Кардаковой напомним вам про важность завтрака. ⠀ ➡Цель завтрака — насытить ребенка энергией на …
Омега- 3. Часть 2.
Продолжаю про омега-3 жирные кислоты. ⠀ ✅Напомню: ➡организм почти не способен их синтезировать ➡они участвуют в синтезе клеточных мембран сетчатки глаза, мозга, структур кожи, гормонов, иммунной системы и др ➡основные источники: льняное …