Каждый раз, когда я варю детям мясной суп и вижу, как на нем образуется вот такая пена, я все думаю, что надо бы Вам напомнить о том, что: смысл супа с мясом …

воду (покупную или кипяченую; желательно негазированную, но допустимо давать газированную детям старшего возраста без склонности к метеоризму) (вода всегда должна быть в свободном доступе ребенка) самодельные компоты, морсы, отвары, кисель (из сухофруктов, …

ПОЛЬЗА Орехи-источник жирных кислот (в тч,незаменимых и омега-3 жирных кислот) и растительного белка, минералов и витаминов. Орехи — источник витаминов (в тч, Е и группы В) и минералов (магния, цинка, калия, железа, …

В грибах содержатся много полезных веществ: белки, клетчатка, фосфор, калий, витамины группы В, а также А, С, РР. При этом также: — хитин: он не переваривается и препятствует всасыванию полезных веществ гриба …

Состав и свойства дыни во многом очень похож на арбуз: тоже может вызвать диарею, тоже может содержать нитраты, может быть аллергеном и должен быть свежим. Польза дыни: Дыня немного более калорийная и …

Польза арбуза: — Арбуз содержит витамины (каротин, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, витамины группы В), минералы (марганец, магний, калий, никель, железо), клетчатку, ликопин (антиоксидант), пектины и др. — Вещества, входящие в состав арбуза, …

В прошлый раз текст про ГМО Вызвал массу споров, но я не боюсь споров и продолжаю нести информацию в массы. Итак, недавно наконец был опубликован отчет “Genetically Engineered Crops: Experiences and Prospects …

Мой нехитрый совет для мам малоежек: этим летом поезжайте отдыхать к воде вместе с другими детьми! Совместное пребывание у воды (море/речка/пруд-не важно) и совместные трапезы: помогают наладить режим и сформировать последовательность сон-еда-бодрствование …

Детей с ожирением с каждым годом все больше! По данным ВОЗ, у 30 миллионов детей и подростков во всем мире избыточная масса тела, а у 15 миллионов — ожирение. В России 20% …

Иногда у моих пациентов я вижу желто-оранжевое окрашивание ладоней и стоп. Это иногда бывает при избыточном (ежедневном) потреблении продуктов, содержащих В-каротин (в первую очередь, это морковь и тыква, также его много в …

Углеводы – это источник энергии в организме. Углеводы могут быть быстрые, быстро всасываться и приводить к резкому и быстрому повышению уровня сахара в крови (сахар, конфеты, сдоба) и могут быть медленными. Каша …

Сегодня хочу рассказать, как сформировать и не подавить пищевой интерес. Интерес к еде-это нормальное и первое желание любого существа, и ребенка в том числе. Для формирования нормального пищевого интереса необходимо соблюдать несколько …