Первый мой ребенок получил все «прелести» моего первого и гиперволнительного материнства, в том числе, позднее введение полутвердой пищи и как следствие-неумение жевать в течение первых нескольких лет жизни. Со вторым я смогла все это предотвратить.
Своевременное введение полутвердой пищи крайне важно для:
- правильного формирования пищевого интереса
- развития жевательных навыков
- правильной работы языка
- развития речи
- «пинцетного» захвата
- координации работы рук, рта и глаз.
При позднем введении полутвердой пищи может быть упущено «окно», в которое возможно введение твердой пища и длительно сохраняться рефлекс выталкивания пищи языком.
Итак, этапы:
ПЮРЕ➡️РАЗМЯТАЯ ПИЩА➡️ПОРЕЗАННАЯ ПИЩА
1️. с 6 месяцев введение прикорма начинается с пюреобразной пищи (измельчена блендером или покупные пюре).
2️. с 7-8 месяцев можно постепенно вводить размятую вилкой или протертую на терке пищу
3️. с 8-9 месяцев постепенно подключайте пальчиковую пищу: порезанные ножом кусочки полутвердой пищи размером 1-1,5см кладутся перед ребенком и ребенок сам пытается их взять и донести до рта (это может быть: вареная морковь, груша, авокадо, вареное яблоко, банан, кусочки вареного мяса, огурцы, сыр, картофель, брокколи и тд).
4️. к 12 месяцам ребенок готов есть твердую пищу с общего стола (речь только про консистенцию пищи)
- Данные рекомендации не взаимосвязаны с наличием у ребенка зубов, дети могут деснами жевать полутвердую пищу.
- Родители обычно боятся вводить твердую пищу потому что боятся, что ребенок подавится.
Поэтому во время введения полутвердой пищи избегайте еды, опасной для аспирации (до 4 лет) (это твердые мелкие кусочки еды в тч округлой формы: свежие яблоки и морковь, крекеры и сушки, орехи, виноград и пр, подробно об этом я писала ТУТ).
Об оказании первой помощи при поперхивании (что может произойти в любом возрасте) я писала ТУТ )
Не кормите детей под мультики. Ребенок должен быть сконцентрирован на еде.
Берегите детей!
Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.