Освобождение от физкультуры.

Продолжаем школьные темы и сегодня «ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ФИЗРЫ». Многим нужно получать разрешение от врача на посещение спортивных секций. Когда эти ограничения\разрешения обоснованы, а когда- нет? ❤Сегодня обсудим кардиологические показания/противопоказания. ⠀ «У нас …

ДЕТИ И СЕКС.

  Зачем детям знать про секс? По статистике, среди детей, с которыми говорят про секс, ниже процент нежелательных беременностей, разводов, заболеваний передающихся половым путем (в тч ВИЧ), абортов, педофилии, насилия (как с …

ЧЕК-ЛИСТ: здоровье школьника.

Лето закончилось, Роберт пошел в 4й класс, Марта- в выпускной класс детского сада. ⠀ Все счастливы: дети, родители, учителя! ⠀ ?А пока- ежегодный чекап: ⠀ ✅За уроками не забывайте про ФИЗНАГРУЗКУ: ВОЗ …

Игры с детьми до года.

Сейчас многие из нас проводят дома с детьми больше времени, чем обычно. Помните, что для малышей в любое время очень важно оставаться здоровыми, правильно развиваться и не скучать. ⠀ ✅Для малышей до …

Зарядка для детей

У детей >7-8лет хорошо развиты навыки равновесия и контроля тела, поэтому постепенно можно приступать к полноценным тренировкам. И мы со спортивным тренером National Academy of Sports Medicine Ириной подготовили пост о зарядке. …

Спорт, дети и карантин.

Миллион мемов в сети как мы потолстеем после карантина. Физнагрузки стало меньше. Но можно использовать карантин для того, чтобы ввести в жизнь здоровые привычки и зарядку! ⠀ ➡Современные дети стали менее активными, …

Как сохранить здоровье детей на карантине?

Ну что ж, все на карантине? Что мне, как врачу, хочется вам сказать? Есть несколько ключевых моментов, которые помогут вашему организму. Попробуем вместе найти положительные моменты в карантине!? 1️⃣Питание. Кто возмущался, что …

Стул ребёнка.

?Знаете, какое самое частое желание родителей у меня на приеме!? ПОЛЕЧИТЬ СТУЛ РЕБЕНКА. ⠀ Мы с гастроэнтерологом Евгенией Мухаметовой выступаем против лечения какашек! Лечить надо ребенка. Об анализах кала подробнее распишем на …

Физическая нагрузка осенью и зимой.

Пришли холода и дети не будут в ближайшие полгода ходить по травке и камушкам, чтобы развивать свои стопы. ❔Что можно сделать дома, чтобы обеспечить ребенку физическую активность и развитие костно-мышечного каркаса? 1️⃣Спорткомплекс. …

Прежде, чем запихивать в ребенка кашу потому что вам кажется, что он худой, нужно разобраться, что НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ С ВЕСОМ. ❗Современный мир признал, что ВСЕ МЫ РАЗНЫЕ! А мы с …

Как приучить к горшку.

Как помочь ребенку в приучении к горшку? ⠀ 1️⃣ОБЪЯСНИТЬ. Цель и роль родителя состоит в том, чтобы РАССКАЗАТЬ ребенку о том, что ему нужно идти в туалет и мотивировать его рассматривать поход …

Нужен ли массаж здоровому ребенку?

Когда я была на 3 курсе мединститута (2002г), я решила, что мне нужна подработка. Я закончила курсы детского массажа, получила сертификат и начала делать массаж детям. Знаете, сколько я брала за выезд …

Детский онанизм.

Тема запретная и я долго этот пост откладывала. Но мне регулярно поступают вопросы на эту тему, поэтому я попросила Алексеенко Мариэтту прокомментировать ситуацию глазами невролога. ➡️Детская мастурбация или ранний детский онанизм довольно …

Личные границы ребенка.

✅Примерно с 3 лет можно начинать учить ребенка устанавливать личные границы. Это важно для сексуальной безопасности ребенка, понимания границ дозволенного, ощущение личного комфорта и безопасности. ✅Ощущение личных границ прививают родители, а также …

Как выбрать обувь ребенку?

Ну что ж, пришла пора собираться в школу и в сад. Приведу пару примеров того, какая обувь может быть удобна в садике. ❓На что обращать внимание: 1️⃣Обувь хорошо фиксируется на ножке, чтобы …