Молоко вырабатывается молочными железами, но весь процесс контролируется головой! В головном мозге вырабатывается два самых главных гормона материнства: окситоцин и пролактин: пролактин влияет на выработку молока и наполнение протоков, а окситоцин приводит к сокращению мышечного слоя протоков и выделению молока.
1️. Окситоцин.
- Окситоцин дает молоку «вытекать» из груди, вырабатывается во время сосания, ощущается как «прилив» молока, некие покалывания в груди.
- Эмоции, стресс, страх, беспокойство, неуверенность в том, что женщина не сможет кормить или нежелание кормить, эмоциональное напряжение могут снижать уровень окситоцина и «блокировать» выход молока.
- Именно поэтому для того, чтобы повысить уровень окситоцина, необходимо расслабиться, успокоиться и подумать о ребенке и о кормлении грудью.
2️. Пролактин.
- Пролактин вырабатывается в головном мозге в ответ на сосание. Тут работает механизм «прямой и обратной связи»: при сосании в мозг поступает сигнал для выработки пролактина, пролактин дает сигнал о выработке молока молочной железой. Чем больше молока «ушло», тем больше его «придет».
- Пролактин начинает работать после того, как ребенок пососет грудь, благодаря чему вырабатывается молоко для следующего кормления.
- Мозг ночью выделяет пролактина больше, чем днем, поэтому ночные кормления (3-6 утра) так важны для хорошей лактации.
Это прекрасное видео предоставлено каналом YouTube/NucleusMedicalMedia
Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна