Продолжу вчерашнюю тему про иммунитет. А ведь мнение про недоказанность иммуномодуляторов — это не только мое мнение! Многие врачи об этом уже говорят! Евгения Назарова, врач-иммунолог Института иммунологии ФМБА подтверждает мои слова:
✅Иммунная система сложна, многофункциональна и совершенна! Она или работает, или нет. «Не работает» она редко, например, при врождённых или приобретенных иммунодефицитах (на фоне онкозаболеваний, ВИЧ-инфекции, химиотерапии и др). Тогда назначаются РЕЦЕПТУРНЫЕ иммуномодуляторы.
✅А БЕЗЕЦЕПТУРНЫЕ иммуномодуляторы не так прекрасны. Большинство из них вошли в список Формулярного комитета РАМН, как препараты с недоказанной эффективностью. Потому что они не соответствуют критериям доказательной медицины, т.е. их эффективность и безопасность не были доказаны в масштабных качественных исследованиях. Воздействие на организм многих из них приравнивается к плацебо (а эффективность плацебо равна ~30%, то есть, если 10 человек будут есть, например, мел при ОРВИ и думать, что это — суперлечение, у 3х из них будет отличный эффект).
✅Все должны болеть! Иммунитет «стимулируется» именно болезнью или вакцинами! Вакцинация -аналог болезни и пример эффективной иммуномодулирующей терапии. Этот метод имеет самый высокий уровень доказательности: для того, чтобы поступить в продажу, каждая вакцина проходит международные масштабные исследования по ее эффективности и безопасности.
✅Да, в жизни есть периоды, когда мы более уязвимы:
➡от рождения до 6 лет
➡подростковый период
➡после 65 лет
➡беременность и лактация
✅Но и это не повод для приёма иммуномодуляторов: у человека без иммунодефицита, иммунная система «укрепляется» самостоятельно!
✅Эффективная иммунотерапия тоже существует: иммуноглобулины при первичных иммунодефицитах, высокодозные интерфероны при гепатитах, моноклональные препараты при аллергических и аутоиммунных заболеваниях и др. Но они назначаются только врачом!
✅И не один из этих препаратов не снижает частоту ОРВИ! Если бы такой препарат был бы произведён — это был бы прорыв!
✅Для хорошей работы иммунной системы и профилактики ОРВИ нужны: сон, полноценное питание, физнагрузки, закаливание и хороше настроение!

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.