Как не заразить ребёнка, если в доме кто-то заболел?

Ловите еще одну НАПОМИНАЛОЧКУ.
Уже обсудили отличие и диагностику гриппа- это важно потому, что тактика отличается (для гриппа есть рекомендация приема осельтамивира)
❓А теперь: что же делать, если кто-то в доме заболел (взрослый\брат\сестра)?

❗Скажу сразу, что вероятность заражения других членов семьи КРАЙНЕ ВЫСОКА, особенно если речь про детей, которых сложно изолировать.
🙏Поэтому главное, что можно сделать- это расслабиться и правильно лечить ОРВИ!

Но чтобы хоть немного снизить риск заражения здоровых мы можем:

1️⃣Ограничить контакт с вирусовыделителем:
➡изолировать заболевшего (переселить в отдельную комнату)
➡соблюдайте расстояние >1 метра от больного
➡избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий с заболевшим

2️⃣Убрать вирус из воздуха (куда вирус попадает с дыханием\кашлем\чиханием):
➡проветривать помещение: чем быстрее будет смена воздуха на свежий, тем меньше вероятность передачи вируса. Не бойтесь сквозняков, от них не заболевают, это эффективный и бесплатный способ избавиться от вирусов в воздухе.

3️⃣Убрать вирус с поверхностей (там оседают вирусы из воздуха после чихания\кашля)
➡проводить влажную уборку



4️⃣Уменьшить выделение вируса из больного и вероятность попадания вирусов через высыхание с носовых платков и контактным путем:
➡больному — носить маску (правила ношения маски — на фото)
➡ребенка надо просить прикрывать рот и нос платком во время чихания и кашля, а если нет платка, то можно научить ребенка чихать в рукав одежды (одежду менять регулярно) — см фото.
➡одноразовые (а не устаревшие многоразовые!) носовые платки СРАЗУ выбрасывать после использова
➡почаще мыть руки с мылом
➡выделить больному индивидуальные столовые приборы, свое полотенце и пр



✅Попросите по возможности ребенка не трогать глаза, нос и рот руками
✅Важно обеспечить увлажнение слизистых здоровым (достаточное питье, увлажнение воздуха)

➡Вирус-блокеры, иммуномодуляторы, рециркуляторы и др. методы защиты СОМНИТЕЛЬНЫ и не доказали свою эффективность, про них уже было, листайте ленту.

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.