Как одевать ребёнка в мороз. Часть 2.

Итак, часть 2 про то, как одеть ребенка в мороз. Итак, как же одевать ребенка?
✅На самом деле у всех (даже у одного и того же ребенка) будет разная реакция на холод в зависимости от:
— подвижности ребенка;
— от температуры воздуха;
— ветра;
— влажности.
❗️Поэтому ориентируйтесь только на своего ребенка!


Собственно, вся информация на картинке (инфографика от команды АиФ aif.mirtesen.ru): одеваем ребенка в зависимости от подвижности:
✅Дети, которые мало двигаются (чаще это дети раннего возраста) ➡ одевайте так, чтобы под одеждой он мог двигаться и сам себя согревать (не одевать туго):
1️⃣слой =теплосберегающий (шерсть, кашемир);
2️⃣слой=флис или шерсть;
3️⃣слой=зимний комбинезон,конверт из овчины,шерстяное/верблюжье одеяло (зависит от температуры воздуха).


✅Дети, которые активно двигаются (чаще это — дети старшего возраста):
1️⃣слой = влагоотводящий (для высокой подвижности — это синтетическое термобельё, для детей, которые присели после движения передохнуть — комбинированное);
2️⃣слой=согревающих (флис, шерсть);
3️⃣слой=верхняя одежда, не сковывающая движения, не промокающая ткань (мембранная, синтепоновая, пуховая и тд).
❗️Обувь не должна быть мала или «впритык» (это повышает риск обморожения), лучше ~1-1,5см запаса для того, чтобы был слой воздуха и место для движения пальчиков.
✅На ногах — термоносочки, на голове — тёплый шлем, на ручках — влагонепроницаемые краги.
❗️Независимо от этих рекомендаций ребёнку может быть холодно или жарко при вашей температуре и влажности, поэтому ориентируйтесь на кожу ребёнка после возвращения домой!
Берегите детей 🙏

 

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.