КАК ВЫБРАТЬ СРЕДСТВО ОТ СОЛНЦА?

✅Средство должно защищать и от UVB и от UVA (UVB ответственны за загар, наиболее агрессивны; UVA проникают в глубокие слои кожи, проходят через облака и стекло, они формируют накопительный повреждающий эффект в тканях)

✅Средство должно быть разрешено к применению у детей

✅Для детей рекомендовано выбирать средство с SPF=50.
SPF — SunProtection Factor (фактор защиты от солнца) обозначает степень защиты и отвечают за количество блокируемого ультрафиолетового излучения.

✅Лучше, если средство будет водостойкое.

✅Приобретайте аптечные средства, тк они проходят контроль на уровне фармацевтических препаратов и имеют гарантированный состав и защиту

✅В составе солнцезащитного крема должен присутствовать хотя бы 1 из следующих ингредиентов:
➡️ Оксид цинка, диоксид титана
➡️Авобензон
➡️Мексорил
➡️Тиносорб

✅Чего не должно быть в составе санскрина:
➡️Отдушки
➡️Красителей
➡️Растительных экстрактов/эф.масел(цитрусовые)
➡️Оксибензон (солнцезащитный фильтр) — вызывает фотоаллергические реакции, хорошо проникает в кожу, может проявлять гормоноподобную активность

❗️ Средство в формате спрея важно наносить правильно: распылите сначала средство на ладонь, а затем распределите по коже, чтобы избежать случайного попадания в глаза и легкие.

ПОЖАЛУЙСТА, не нужно думать, что детям нужно бывать на солнце, чтобы получить витамин Д. Да, небольшие дозы УФ необходимы для выработки витамина D в коже, НО избыток УФ может привести к последствиям для здоровья кожи, глаз и иммунной системы. Находитесь на солнце во время БЕЗОПАСНОГО УФ-индекса и тогда вы БЕЗ РИСКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ насытите ребенка витамином Д.

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.