Лето

Лето- это море пользы для организма ребенка!
➡️Летом сочетаются важные для развития ребенка явления:
?? доступ к воде и водным процедурам=закаливание+физическое развитие, а игры с водой=изучение физических свойств воды,развитие причинно-следственной связи,мелкой моторики,психологическое развитие
??хождение по песку, траве, земле, камешкам босиком= профилактика плоскостопия
??закаливание=все в совокупности:вода,хождение босиком,свежий воздух,водные процедуры!Дети чаще сами решают как одеться, чаще ходят босиком
??лето-время, свободное от умственных занятий=время для свободной игры и для развития эмоционального интеллекта!
??мелкая моторика: дети ходят без перчаток, тренируют пинцеты захват, берут в руки камешки, веточки,травинки
??сенсорное развитие=тактильная чувствительность, дети слышат звуки вокруг, чувствуют запахи, текстуру материалов
??физическая активность: развивается костно-мышечный каркас, световой день дольше, одежды меньше=двигаться легче, дети больше бегают,прыгают, лазают,развивают координацию, вестибулярный аппарат, учатся оценивать риски, изучают пределы своих возможностей, тренируют ловкость
??чистый,насыщенным кислородом воздух,уровень пыли и выхлопных газов меньше
??много свежих ягод,фруктов и овощей=естественные витамины, клетчатка и минералы,еда вкуснее, некоторая еда легкодоступна (с куста, с дерева), конкуренция в виде соседских детей выше=пищевой интерес формируется правильно, а физическая активность выше (меньше риск ожирения)
??летом родители чаще в отпуске, больше и качественнее проводят время с детьми=эмоциональная близость,привязанность и базовое доверие; больше путешествий=развитие.
??при безопасном уровне УФ-индекса (до 3) дети, находясь на солнце насыщаются витамином Д (важно для роста костей)
??эмоциональное и социальное развитие: дети путешествуют, у них завязываются новые знакомства, учатся коммуницировать, наблюдают за животными и насекомыми
✅Таким образом, летом происходит одновременно:
➡️закаливание
➡️сенсорное, эмоциональное и психическое развитие
➡️физическое развитие
➡️насыщение организма витаминами и минералами
⛺️Не упускайте такую прекрасную возможность, проведите все лето на открытом воздухе!

Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.