Мифы про ОРВИ: часть 2.

ПРОДОЛЖАЕМ ПРО МИФЫ, ОТ КОТОРЫХ БОМБИТ!

➡️МИФ:если кашель сухой, то нужны муколитики
✅РЕАЛЬНОСТЬ: муколитики (на основе ацетилцистеина, бромгексина, растительные муколитики и тд) не доказали свою эффективность и не рекомендованы для лечения кашля у детей. У них есть побочные эффекты (бронхоспазм, желудочно-кишечные расстройства, лихорадка и др). Из-за небольшой силы грудных мышц дети не могут сделать хороший кашлевой толчок и изгнать дополнительную мокроту, которая вырабатывается.

➡️МИФ: Мыться при болезни нельзя
✅РЕАЛЬНОСТЬ: при ОРВИ можно и нужно принять душ или ванную, если она не будет слишком горячей и если ребенок хочет сходить в душ. Купание — это отвлекающая и увлажняющая слизистые процедура + смоет грязь и пот после болезни

➡️МИФ: если есть кашель — надо его срочно лечить
✅РЕАЛЬНОСТЬ: Кашель — это защитная реакция и для его развития много причин. Вначале разберитесь в причине кашля.

➡️МИФ: красное горло надо лечить
✅РЕАЛЬНОСТЬ: красное горло — это часть нормального течения ОРВИ. Наша задача — не лечить «красное горло», а облегчить боль в горле

➡️МИФ: срочно нужно противовирусное
✅РЕАЛЬНОСТЬ: никакие противовирусные или иммуномодулирующие не доказали свою эффективность при ОРВИ (кроме противовирусных против гриппа). ОРВИ длится ~6-8дней независимо от того, как интенсивно вы ее лечите. Чаще достаточно проветривания, увлажнения воздуха, выпаивания, промывания носа солевым раствором, жаропонижающих и наблюдения за ребенком.

➡️МИФ: нужно сбивать температуру как можно быстрее
✅РЕАЛЬНОСТЬ: Не бойтесь температуры, даже высокой. Для большинства детей она безопасна и помогает бороться с инфекцией. Сбивайте ее при плохой переносимости ребенком.

➡️МИФ: нужно лечить ОРВИ, чтобы избежать осложнений
✅РЕАЛЬНОСТЬ: бактериальные осложнения при правильном лечении бываю редко. Сиропы от кашля, муколитики, антибиотики, антигистаминные, противовирусные не нужны и не защитят ребенка от осложнений.

➡️МИФ: Гулять при ОРВИ нельзя
✅РЕАЛЬНОСТЬ: Если ребенок может и хочет выйти на улицу, то нужно идти гулять! Повышение физической активности при ОРВИ способствует эвакуации жидкости из легких и снижает риск застойных явлений в легких.

ФУФ. Ну, что еще там осталось?