В Москве морозы, а ко мне приходят пациенты со «странными щеками, наверное аллергия»! Поэтому сегодня про обморожение.
⠀
❓Как предотвратить обморожение:
1️⃣МНОГО ВОЗДУХА: в ботинках\одежде\варежках должно быть много воздуха и места для движения. Воздух держит тепло!
2️⃣ИЗБЕГАЕМ МОКРОГО: варежки и обувь должны быть сухими (риск обморожения выше при намокшей одежде); уходите с улицы если промокли\носите запасные варежки, смените намокший от дыхания шарф
3️⃣НЕТ КОНТАКТУ С МЕТАЛЛОМ: в мороз сережки лучше снять, просим ребенка не облизывать качели
4️⃣КОЛД-КРЕМ НА КОЖУ (если у них в составе вода, то наносить за 15-30минут до выхода) и ДЕТСКУЮ ПОМАДУ НА ГУБЫ
5️⃣Можно немного закрыть коляску тканью, оставив отверстие для воздуха
⠀
• При обморожении происходит спазм сосудов, нарушение кровообращения и тканевого обмена.
• При каких погодных условиях произойдет обморожение зависит от температуры воздуха, влажности, ветра, возраста ребенка, индивидуальных особенностей кожи и от времени, проведенного на морозе (чем младше ребенок, ниже температура и выше скорость ветра и влажность, тем больше вероятность обморожения; в безветренную и сухую погоду риск ниже). Наиболее часто обморожение происходит при температуре ниже -10С.
• Наиболее подвержены обморожению открытые части тела (щеки, уши и нос) и ножки/ручки.
• Не путайте обветривание и обморожение с атопическим дерматитом.
⠀
❓ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ ОБМОРОЖЕНИИ:
➡️Ребенок вначале не замечает изменений; их может заметить родитель по коже ребенка
➡️возникает покраснение, потом — побледнение щек и белые пятна. Кожа становится плотной, немеет; может быть жжение, покалывание; может появляться дрожь, сонливость, нарушаться артикуляция. Дома, по мере отогревания, появляется боль.
⠀
❓ЧТО ДАЛЬШЕ?
➡️У большинства детей кожа реагирует на мороз покраснением и обветриванием. Проходит само.
➡️Редко (чаще до 3-4л) может возникнуть уплотнение на щеках, подбородке или в других местах, которые держатся до 3-4 недель, малышу беспокойства не доставляет, проходит самостоятельно, их лечить НЕ НАДО.
➡️При выраженных повреждениях кожи обратитесь к врачу.
Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна