Сегодня многие отправились с детьми кататься с горок.
Тема актуальна , поэтому повторяю пост! Среди зимних развлечений тюбинги- одни из самых травмоопасных! Десятки сообщений про травмы…
⠀
Тюбинги:
➡не управляемые
➡развивают большую скорость
➡не имеют тормоза
➡используются на больших скоростях
➡часто используются «в сцепке».
⠀
✅Чтобы снизить риски травм нужно:
1️⃣На склоне не должны находиться препятствия (деревья, льдины, заборы, камни, доски)
2️⃣Склон должен быть покрыт снегом, а не льдом
3️⃣Уклон склона- не более 30º
4️⃣Склон должен заканчиваться плоской площадкой
5️⃣Нельзя начать спускаться, если на трассе все еще есть предыдущие тюбинги
6️⃣Нельзя кататься «в сцепке» с другими тюбингами
7️⃣Нельзя кататься на веревке за машинами, снегоходами и тд
8️⃣Нельзя вставать на тюбинге, подпрыгивать, пытаться слезть или раскачать тюбинг во время движения
9️⃣Положения «ноги вперед» или сидя безопаснее, чем катание «лежа головой вперед».
?Не оставляйте детей без присмотра во время катания (желательно не пускать детей до 14 лет одних на горку)
1️⃣1️⃣Обязательно используют защитный зимний шлем
1️⃣2️⃣Во время катания нужно держаться за защитные боковые ремни
1️⃣3️⃣Тюбинги не должны быть надуты слишком сильно чтобы он не лопнул на трассе
1️⃣4️⃣Катание с ребенком вдвоем на одном тюбинге увеличивает скорость и риск получения травмы и поэтому не желательно
1️⃣?Лучше не кататься на тюбингах детям до 6 лет
⠀
Получить травму можно также и на санках. Тем более, если катание на санках происходит в неприспособленных местах, вблизи дороги или рек, при скученности людей и без шлемов.
➡Не катайтесь в переполненных местах
➡Держитесь подальше от машин
➡Важно, чтобы горка была без деревьев, трамплинов и тд
➡Санки должны быть исправными, без острых углов и обломков, рулевой механизм должен быть хорошо смазанным.
➡Лучше, если малыши и дети постарше будут кататься в разных местах
➡Используйте яркую одежду чтобы ребенок был более заметен на склоне
➡Учите ребенка смотреть по сторонам перед спуском
?В случае травмы звоните 112
⠀
?Берегите детей
⠀
видео можно посмотреть здесь.
Кандидат наук и мама, педиатр и неонатолог, Левадная Анна Викторовна.