Как сберечь слух?

3 марта — Всемирный день слуха! НАПОМИНАЛОЧКА: ⠀ ✅Берегите слух смолоду! На слух могут влиять: ❗️травмы ❗️инфекции ❗️громкие звуки и др. ⠀ ✅Что важно? 1️⃣ Не используйте ватные палочки. Их применение: убирает …

Миодистрофия Дюшена.

❤️28 февраля — международный день редких заболеваний. ❤️Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о «частом» редком заболевании, генетическом убийце мальчиков #1 в мире — миодистрофии Дюшенна. ➡Ранние симптомы Дюшенна могут быть …

Как гулять в мороз?

Под конец зимы, но в разгар февральских морозов, у меня дошли руки напомнить вам о прогулках в мороз. ⠀ ✅Важно избежать: 1️⃣обморожения 2️⃣переохлаждения ⠀ КРАТКО О ВАЖНОМ: ✅Одевайте ребенка МНОГОСЛОЙНО и довольно …

ВАКЦИНА ОТ ВПЧ.

  ВКРАТЦЕ: ✅Вирус папилломы человека (ВПЧ) – распространенный вирус, передаваемый половым путем. ⠀ ✅Вирус может приводить к развитию: ➡доброкачественных и ➡злокачественных (в основном рак шейки матки-РШМ) заболеваний половых органов. ⠀ ✅В 99.7% …

Детский рак.

Сегодня 15 февраля – Международный день борьбы с детским раком. ✅Мы с онкологом Дианой Топорковой напомним ГЛАВНОЕ, ЧТО НАДО ЗНАТЬ ПРО РАК: ➡рак не заразен ➡рак не выбирает пол или возраст ➡рак …

АСИТ.

ЧТО ОБЩЕГО МЕЖДУ АСИТ И 14 ФЕВРАЛЯ? ⠀ Правильно! Год назад муж прошел первый курс АСИТ против пыльцы березы. ❤️З-забота о муже. ❤️Л-любовь. ⠀ Февраль — пора начинать курс АСИТ, если вы …

Вакцинация взрослых.

Большинство людей следит за прививками детей, то про себя часто забывают. Для ответственных взрослых мы с терапевтом Неешпапой Татьяной постарались написать про прививки для взрослых, в продолжение поста про чек-ап! Вакцинация взрослых …

ОПАСНОСТЬ: ТЮББИНГИ.

Сегодня многие отправились с детьми кататься с горок. Тема актуальна , поэтому повторяю пост! Среди зимних развлечений тюбинги- одни из самых травмоопасных! Десятки сообщений про травмы… ⠀ Тюбинги: ➡не управляемые ➡развивают большую …

Подгузники для малышей

СЕГОДНЯ ПОГОВОРИМ О САМЫХ МАЛЕНЬКИХ ⠀ ❓Что важно помнить, когда мы говорим о подгузниках для новорожденных? ➡У новорожденных нежная кожа, поэтому важны мягкие материалы и отсутствие давящих резиночек ➡У них частый и …

КАК КУПИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ ПРЕПАРАТ?

Я уже писала о фальсификации лекарств. Пациенту непросто дифференцировать разные ситуации: 1️⃣где-то препарат не помог, так как это лекарство с недоказанной эффективностью, где-то он неправильно применялся или схема была неверной, а сам …

Чек-ап у взрослых.

Итак, давно обещанный пост. ➡Список более-менее разумных рекомендаций в отношении обследований и анализов, которые может СДАТЬ ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК БЕЗ ЖАЛОБ ЕЖЕГОДНО. ⠀ Не важно как это называть- чек-ап, скрининг или диспансеризация, профосмотр. …

Безопасность продуктов.

Мы с нутрициологом Александрой Ситновой напоминаем о безопасности еды: ⠀ ✅Не давайте детям: ➡питание с истекшим сроком годности или сроком годности, который вы не знаете ➡продукты с нарушенной упаковкой (нет хлопка крышки, …

Кишечные инфекции: симптомы, лечение, профилактика

Мы приехали из Африки и через 2 дня дети свалились с кишечной инфекцией. Предположительно, норовирус. Увы, так бывает. Да, в странах третьего мира вероятность встретиться с кишечной инфекцией выше. Все прошло за …

ПРО ПРИВИВКИ И КЕНИЮ.

Для консультации я пригласила эпидемиолога, который провел в Кении много лет. ⠀ Итак, основные проблемы, с которыми может столкнуться турист в Кении в плане эпидопасности, это: ⠀ ✅Желтая лихорадка. От нее можно …

ПОЛИВАЙТЕ ЁЛКУ!

До 15 тысяч людей ежегодно госпитализируются в связи с ожогами, полученными из-за новогоднего декорирования. ⠀ ➡Ежегодно около 300 елок возгорает, что является причиной пожаров и гибели людей. Сухая елка, благодаря своей структуре …