У детей после длительного пребывания на солнце легко возникают солнечные ожоги.
Особенно высокий риск у детей со светлой кожей, светлыми глазами, светлыми/рыжими волосами (1 и 2 фототипы).
Симптомы солнечного ожога проявляются обычно через неск. часов: покраснение, болезненность, чувствительность и отек кожи; сухая и горячая кожа; возможны: зуд, пузыри;
— через несколько дней ожог обычно разрешается шелушением.
При получении солнечного ожога лечение необходимо начать с охлаждения кожи в месте ожога, далее – мазать кожу смягчающими и ранозаживляющими кремами.
1️. Исключить повреждающий фактор (солнечные лучи): уйти в тень, лучше-в помещение
2️. Местное охлаждение: примочки с чистой прохладной водой, менять по мере нагревания (использовать чистую ткань)/ пакет со льдом, обернутый полотенцем. Принять прохладный душ или использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела.
3️. Увлажнение и восстановление кожи.
- Начать лучше всего со спреев с дексапантенолом, бепантен аэрозоль, пантенол спрей.
- Потом — перейти на крем (бепантен, бепантен плюс-если были пузыри, депантенол).
- Так же можно использовать: бальзам спасатель, радевит, эплан, псило-бальзам, солкосерил, актовегин, фенистил гель; кремы для лечения пеленочного дерматита: драполен, деситин, судокрем, крем под подгузник.
- Если есть пузыри, можно применять аэрозоли с антисептиками (напр, Олазоль)
- Во время стадии шелушения можно пользоваться увлажняющими смягчающими кремами.
Для уменьшения воспаления и болевых ощущений можно дать парацетамол/ибупрофен
Народные способы лечения солнечных ожогов (белок, кисломолочные маски и тд) лучше не применять, так как велик риск инфицирования кожи.
Чего делать не нужно:
- Прикладывать лед непосредственно к коже
- Использовать мыло, скраб и мочалку, растирать кожу полотенцем.
- Протирать кожу спиртом и спиртосодержащими средствами
- Прокалывать пузыри
- Находится под прямыми солнечными лучами с незащищенной кожей.
Необходимо соблюдать меры предосторожности на солнце и пользоваться солнцезащитными кремами!
Будьте здоровы!
Статья подготовлена совместно с врачом-дерматовенерологом Сергеевой Н.А.