Во сколько укладывать ребенка спать?

Во сколько лучше укладывать на ночной сон ребенка (старше 3-4 мес)? Мы с специалистом по детскому сну, Таней Холодковой, написали про время укладывания! Ребенку от 3-4 месяцев и до~4-5лет нужно 11-12 часов ночного …

Сколько может бодрствовать ребенок?

Часто причиной беспокойства и плача у детей (особенно, раннего возраста) является вовсе не голод (как часто кажется родителям), а переутомление. Мы со специалистом по детскому сну, Таней Холодковой написали об этом! У каждого …

Уборка на кухне.

Продолжаем про уборку! ✅Кухня. По исследованиям, больше всего загрязнены губки, тряпки и кухонные полотенца. На губках может накапливаться до 10 наиболее распространенных групп бактерий (в том числе, Acinetobacter johnsonii, Chryseobacterium hominis и …

Уборка в доме: когда? как? как часто?

Ну что, все запланировали генеральную уборку и мытье окон? Среди самых частых проблем в квартире: клещи домашней пыли (микроорганизмы, которые питаются остатками эпидермиса кожи человека, они могут быть аллергенами и живут чаще …

Как одевать ребёнка до года весной?

Ну что ж, дождались!! Наконец весна! Погода меняется, ко мне на прием приходят перегретые малыши, оценить как их одевать трудно. ➡Пара советов о том, как нужно одевать грудных детей весной (детей до …

Помощь при прорезывании зубов.

Как и обещала, пишу про помощь при прорезывании. ✅Чтобы облегчить боль при прорезывании зубов можно использовать лекарственные и не лекарственные методы. 1⃣Нелекарственные методы: охлаждающее кольцо (из холодильника; не замороженное), резиновые и силиконовые …

Раны: что с ними делать?

На той неделе дети были в гостях и играли в догонялки. Марта с мальчиком столкнулись и она ударилась об угол стола. Она рассекла себе лоб. Рана около 1,5см, но глубокая, до кости. …

Безопасность: можно ли кормить птиц?

Весна! Скоро многие начнут кормить голубей! Могут ли быть опасными попугаи или голуби? Знаете, почему кормление голубей запретили даже в Венеции? Птицы, находящиеся в зоопарках, контактных зоопарках, минифермах, в ветеринарных магазинах и даже …

Медицинская маска.

Напоминаю вам о правилах ношения маски. При чихании и кашле частички вируса вместе с мокротой вылетают и распространяются вокруг болеющего на несколько метров, постепенно оседая на разные поверхности. Именно это и называется …

Как защитить ребенка,если в доме кто-то заболел?

В пик заболеваемости гриппом обсудим насущный вопрос: а как ̶н̶е̶ ̶у̶б̶и̶т̶ь̶ ̶п̶а̶п̶у̶ быть, если кто-то в доме заболел? Ведь лучи ненависти посылаются не только соседским сопливым детям, которые могут быть источниками вирусов, …

Берегите слух!

3 марта — Всемирный день слуха! Берегите слух смолоду! ✅На слух могут влиять травмы, инфекции, громкие звуки и др. ✅Увы, миллионы подростков рискуют необратимо потерять слух из-за небезопасного использования аудиоустройств (смартфонов и …

Как одевать ребёнка в мороз. Часть 1.

Ну что, всех настигли февральские морозы? Обещала напомнить как одевать ребенка в мороз. Итак, простые правила для детей любого возраста: 1⃣Греет воздух! Поэтому одежда=многослойная чтобы была воздушная прослойка. 2⃣3 слоя: ✔термобелье; ✔согревающий …

Народные средства: Часть 1.

🌐Немного интересной литературы по теме: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19432914
https://www.uptodate.com/contents/the-common-cold-in-children-management-and-prevention https://nccih.nih.gov/health/providers/digest/cold?nav=cd https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23440782 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15495002 Я много пишу о неэффективности «иммуномодуляторов». А что с народными методами лечения? Вы не поверите, но насчет некоторых из них также проведены научные …

Термобелье.

Что-то я этой зимой еще не писала ничего об одежде. Дети каждый день в термобелье тут катаются, поэтому вспомнила о нем. ✅Термобелье греет, отводит влагу, помогает не вспотеть, не перегреться и не …