Как одеть ребенка зимой?

Простые правила для детей любого возраста: Одевайте ребенка многослойно чтобы была воздушная прослойка, но не более 3 слоев: 1️. термобелье 2️. согревающий слой 3️. комбинезон. Не одевайте ребенка туго, должен оставаться слой …

Термобелье

Термобелье не даст вспотеть и перегреться, как следствие-переохладиться. Плюс, даёт свободу движений. Может быть трёх видов: 1️. влагоотводящим -для активные и потеющих детей, для занятий спортом и детей старшего возраста (синтетическое термобелье: …

Угги: а детям можно?

Угги: хорошо или плохо? Известный бренд обуви из дубленой овчины. Их родина- Австралия. Всемирную известность угги приобрели благодаря появлению в них на публике кино- и телезвезд. давайте рассмотрим их положительные и отрицательные …

Кремы от мороза

Колд-крем выполняет несколько задач: Защита. Создает механический барьер от мороза и ветра, создавая на коже пленку. Это пчелиный воск, растительный воск, растительные и минеральное масла, силиконы, ланолин. Вазелин тоже часто используется с …

Кожа зимой: уход и защита

Что происходит с кожей на морозе? На морозе вода в коже при длительном воздействии холода превращается в микрокристаллы льда, которые повреждают ткань best supplements for weight loss. Чем дольше и интенсивнее воздействие …

Зимняя обувь: что важно?

Основные требования к обуви: легкость эластичность свободные движения стопы тепло не громоздкая не тяжелая не жесткая не промокает Увы, найти такое сочетание сложно, ведь тут на первое место выходит способность сохранить тепло …

Опасен ли сквозняк?

Напомню Вам пару простых фактов об ОРЗ. Инфекционные заболевания вызываются в основном бактериями и вирусами. В БОЛЬШИНСТВЕ (>95%) случаев причина респираторных заболеваний — вирусы. Вирусы в основном распространяются по воздуху от человека …

Фототипы детской кожи

Я много писала про УФ-индекс, который нужен для оценки степени опасности УФ-излучения (это значения от 0 до 11, используемые для оценки порогового значения благоприятного воздействия УФ-излучения на организм). Однако, значение имеет не …

Крем от солнца: как выбрать?

Напомню еще раз: детям до 3х лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, когда уф индекс выше 3 (он есть у всех нас в телефоне, в приложении «погода», конкретно сейчас, в …

Одежда с УФ-фильтром

В странах с «жестким» солнцем (особенно в Австралии) и в США для такой одежды действует стандарт — UPF (Ultraviolet Protection Factor). UPF показывает, сколько единиц ультрафиолета пройдет сквозь ткань. Например, UPF 50 …

Привыкаем проветривать

Учимся спать с открытым окном! Одна из очень важных правильных привычек, которые нужно сформировать у ребенка-это правильная температура и свежий воздух в комнате. Температура в комнате, где спит ребенок должна быть в …

Как одеть ребенка весной?

Напишу кратенько о том, как надо одевать грудных детей весной (детей до года). Грудные дети отличаются малой подвижностью на прогулках (часто просто спят на улице) Проблема весной заключается в постоянной переменчивости погоды …

Закаливание

Сегодня поговорим о закаливании. Первое, что всплывает в сознании при закаливании — это прыгание в прорубь и обливание холодной водой. И именно этот стереотип и останавливает людей от того, чтобы начать детей …

О коже зимой. Уход и защита.

Что происходит с кожей на морозе? Кожа, как и все ткани организма содержит воду. На морозе вода, как известно, превращается в лед, а в коже при длительном воздействии холода – микрокристаллы льда, …

Кондиционеры: хорошо или плохо?

  В современном мире кондиционеры являются неотъемлемой частью детского окружения. У ребенка несовершенная терморегуляция и дети выделяют во время сна и бодрствования больше тепла, поэтому чем младше ребенок, тем вреднее и опаснее …